Настроения :: Храната която помага /продължение/

Постинг

Обратно към блога | Предишен постинг | Следващ постинг

16.05.2009 23:33 - Храната която помага /продължение/

Автор: cocolina Категория: Други

Прочетен: 959 Коментари: 0 Гласове:

Последна промяна: 18.05.2009 16:30

ЗА ДЪЛГОСРОЧНА ПАМЕТ

ЯЖТЕ БОРОВИНКИ :) / сини/

Антиоксидантите в боровинките помагат при защитата на мозъка от свободните радикали и намаляват силно риска от болестите на Алцхаймер и Паркинсон.
Те могат също така да подобрят мисловния процес.
Дивите боровинки съдържат повече антиоксиданти от култивираните сортове. Тези горски плодове ще узреят през юли. Трябва обаче задължително да са узрели.
Още нещо важно. Ако любимите ви плодове вече са извън сезона, по-добре ги замразете предварително, това е за предпочитане вместо бледите подобия на плодовете които са обработени с много химикали за да могат да издържат цяла година.

Нагоре